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胡蘿蔔奶昔
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胡蘿蔔奶昔,胡蘿蔔含胡蘿蔔素和維生素等,可以刺激皮膚的新陳代謝,增進血液迴圈,從而使膚色紅潤,對美容護膚有良好的作用。
時間:10分鐘內
食材
胡蘿蔔
1根
酸牛奶
100ML
料理機
1臺
烹飪步驟
步驟 1/5
準備材料
步驟 2/5
胡蘿蔔洗淨切碎放入料理機的幹磨杯內
步驟 3/5
加入酸牛奶
步驟 4/5
杯子蓋好刀頭,安裝在料理機上,接通電源開機攪拌20秒即可
步驟 5/5
成品
小貼士
1.兒童飲用可將胡蘿蔔切片蒸熟後再攪拌
2.如果覺得不夠甜可適當新增蜂蜜飲用
釋出於 2020-09-08
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