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苦苣香菇玉米麵貼餅子
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簿埔啞烏撈

苦苣本身也略帶苦味,有清熱解毒的食療功效,含鐵高。

食材
細玉米麵 500克
雞蛋 2個
小蘇打 1克左右
開水 適量
涼水 適量
苦苣 3棵
鮮香菇 6朵
豬肉餡 250克(三分肥七分瘦)
蔥末 2大勺
料酒 1大勺
醬油 一大勺
香油 1大勺
1小勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/18
    做一壺開水,把水倒入一半的玉米麵裡,水要慢慢倒,一邊倒一邊用筷子攪和
  • 步驟 2/18
    攪成麵糰,沒有散面就可以了
  • 步驟 3/18
    在另一半玉米麵里加入一點小蘇打,大拇指和食指捏一點就夠,也就一克左右。加兩個雞蛋攪一攪,再倒入一點涼水,攪拌均勻
  • 步驟 4/18
    把燙玉米麵團倒入雞蛋玉米麵團中,用手揉均勻
  • 步驟 5/18
    把揉好的麵糰蓋上蓋子醒一會兒,這個時候來做餡
  • 步驟 6/18
    把苦苣用刀切掉根部,放到水盆裡浸泡幾分鐘後,反覆洗幾遍
  • 步驟 7/18
    把苦苣用熱水燙一下便撈出,不要煮
  • 步驟 8/18
    燙過的苦苣放到控水盆中,過一下涼水。然後用手儘量的攥幹水分
  • 步驟 9/18
    把苦苣切碎
  • 步驟 10/18
    香菇切成小粒後也用開水煮3-4分鐘,煮透後撈出,瀝乾水分
  • 步驟 11/18
    給餡料調味。把所有應該加的調料都加到肉餡裡,放入蔥花、一小勺鹽、一大勺料酒、一大勺醬油、一大勺香油,攪拌均勻
  • 步驟 12/18
    把切碎的苦苣、煮好的香菇加到調好味的肉餡中拌勻
  • 步驟 13/18
    取一塊玉米麵用手掌按平,在中間放入餡料
  • 步驟 14/18
    用大拇指和食指中間的虎口部位來包餅子,一邊轉一邊用手指推面,讓面向裡靠攏
  • 步驟 15/18
    讓玉米麵完全包裹住餡料,收口
  • 步驟 16/18
    開火,在煎鍋裡到點油,把做好的餅子放入煎鍋中。等底部稍微定型之後用手轉動一下餅,免得受熱不均勻
  • 步驟 17/18
    一面定型並出現焦底後,就可以翻面
  • 步驟 18/18
    等另一面再產生焦底後,往鍋裡倒入一點開水,水的位置沒過餅的三分之一。蓋上蓋子燜到水乾後,再煎半分鐘,收幹餅上的水分就可以出鍋啦
釋出於 2018-11-04
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