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生炒水東芥菜
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狙量謎隊臨

水東芥菜,廣東省電白縣特產,具有爽脆可口、質嫩無渣、鮮甜味美、生產量小的特點,能增進食慾,幫助消化。還具有清熱解毒、抗菌消腫的作用,能抗感染和預防疾病的發生,抑制細菌毒素的毒性,促進傷口癒合。

食材
肥豬肉 50g
水東芥菜 500g
10g
5g
雞粉 3g
1g
生粉 2g
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    芥菜切塊,肥豬肉切小片或粒,蒜拍碎。
  • 步驟 2/5
    熱鍋,煎肥豬肉,煸香蒜頭.
  • 步驟 3/5
    加入芥菜翻炒。
  • 步驟 4/5
    加入調味料.
  • 步驟 5/5
    勾芡,即可出鍋。
小貼士

最後成品要求脆、綠、通透;所以炒的時候很講究時間的掌控

釋出於 2018-08-26
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