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清炒蠔油芥菜
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沽棺仁醫遊

芥菜含豐富的蛋白質、維生素和礦物質,味道十分鮮美,還可清炒、涼拌、涮火鍋等。有些會很苦,經過熱水燙一下就會減小很多的苦味啦

時間:10分鐘內
食材
芥菜 25g
適量
適量
味精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    芥菜準備半斤
  • 步驟 2/11
    鍋裡放水燒開
  • 步驟 3/11
    水開了後把芥菜放入鍋裡焯一下
  • 步驟 4/11
    焯好的芥菜稍微控水
  • 步驟 5/11
    切斷備用
  • 步驟 6/11
    切好的蒜瓣
  • 步驟 7/11
    鍋裡留油放入花椒蒜瓣
  • 步驟 8/11
    放入切好的芥菜
  • 步驟 9/11
    放入鹽
  • 步驟 10/11
    耗油
  • 步驟 11/11
    搞掂。
小貼士

有些苦芥菜經過熱水燙一下就會減小很多的苦味啦

釋出於 2019-10-18
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