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鯽魚冬筍火腿湯
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鯽魚冬筍火腿湯。一般長輩喜歡做鯽魚蘿蔔湯,我不是那麼喜歡蘿蔔的味道。所以家裡都用冬筍,簡單好做,又絕鮮美,適合冬天。鯽魚用鹽抹一點表面,保鮮又防止煎魚的時候起皮。湯滑的訣竅,是用豬油。凡是魚湯類用豬油做的,湯會又香又滑。不用擔心豬油,其實豬油在中藥裡性平,是好的。比看不見爛的花生炸出來的油好很多吧。沸水倒入煎好的魚,冷水會讓肉老。大火煮濃湯,小火是清水湯。試試吧,真的很好喝。

食材
鯽魚 一條
冬筍 適量
火腿 適量
蔥結 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    鯽魚洗淨,表皮抹一點點鹽,一來為了入味,二來保持魚的新鮮。之後,切片冬筍,火腿,打蔥結。薑片幾片待用。熱油,入鯽魚,兩面煎炸至黃色,放入冬筍,火腿片,蔥結翻炒一下。加入熱水(務加冷水)蓋鍋中大火煮
  • 步驟 2/2
    5至10分鐘即可出鍋。出鍋前加些鹽。不喜好味精,雞精的可不加。冬筍本身帶鮮,還有火腿。
小貼士

大火煮濃湯,小火煮清湯。冷水入鍋會使魚肉發緊,不那麼嫩美。

釋出於 2018-08-04
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