春天的野菜最有味道,而菜市最受歡迎的當屬香椿了!
最好的香椿芽是香椿第一茬嫩芽。它蘊藏了整個冬天的營養,伴隨著春的到來一股腦的都釋放了出來;此時的芽色澤好,口感多汁,香氣濃郁,營養價值也最高。
香椿芽的價格不便宜,剛上市的時候最貴,能賣到一百塊錢一斤了。因為其本身產量就不高,再加上不像其他蔬菜那樣大面積種植,也不耐儲存,剛摘好的香椿最多能放四五天,會蔫,極容易變老,所以價格賣得自然也貴。
現在香椿大量上市,價格也便宜很多了,南京這邊大概三十塊就能買上一斤,可以說是好吃不貴,和雞蛋搭配在一起吃最美味,大自然的饋贈,春天一定要品嚐哦!
1、香椿芽中的亞硝酸鹽和草酸比較多,食用後對人體不利,但其遇熱水就會分解,所以焯水後就可以食用了,吃起來更安全,口感也會好很多。
2、大多數野菜性寒涼,脾胃虛弱者應儘量少食,否則容易引起消化不良、腹瀉等症狀。