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鱔魚炒蒜薹
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旋轉得小駱駝
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食材
鱔魚 適量
蒜薹 適量
幹辣椒 適量
生抽,料酒 適量
適量
胡椒粉 適量
蠔油,白糖 適量
鹽,雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    將鱔洗淨,去頭,尾。切段。放料酒,生抽,鹽,麵粉,水澱粉,淹10分鐘。
  • 步驟 2/3
    蒜薹洗淨切段,姜洗淨切絲,幹辣椒切段。
  • 步驟 3/3
    熱鍋放油,油溫7成熱放蒜薹,鹽,幹辣椒爆炒1分鐘,盛出。待用。另起一鍋,鍋置火上加油燒熱放姜,鱔魚爆炒至熟。放蠔油,白糖,倒入炒好的蒜薹炒勻即可。
釋出於 2019-01-14
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