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桃膠銀耳木瓜羹
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郭襄monarch

專門為媽媽打造了這款桃膠銀耳木瓜羹滋陰養顏的銀耳,降火祛痘的桃膠,加上低卡排毒的木瓜,一起纏綿成一碗甜潤的糖水,為母親節獻禮,給媽媽最好的呵護

食材
銀耳 10g
桃膠 15g
木瓜 1/2個
冰糖 25g
蔓越梅 5g
清水 1000ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    銀耳和桃膠分別用清水提前浸泡一夜,木瓜去皮切塊
  • 步驟 2/7
    泡至軟漲的桃膠剔除表面黑色雜質,用清水反覆清洗後掰成均勻小塊,銀耳泡軟後撕成小朵
  • 步驟 3/7
    將桃膠、銀耳和水放入鍋中
  • 步驟 4/7
    加入足量水,大火煮開後改小火繼續煮30分鐘,此時湯汁變得有些粘稠
  • 步驟 5/7
    放入木瓜塊煮5分鐘
  • 步驟 6/7
    根據個人口味放入適量冰糖
  • 步驟 7/7
    最後放入蔓越梅,邊攪拌邊煮3分鐘,至冰糖徹底融化,湯汁濃稠即可
小貼士

1.這款湯冷熱皆宜,天熱的時候冷藏後口感最好;

2.桃膠可以在賣乾貨的地方或網上買到;

3.蔓越莓也可以根據個人喜好換成枸杞或葡萄乾;

4.木瓜易軟,最後幾分鐘放入即可。

釋出於 2018-06-24
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