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扁豆盒子
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扁豆看上去薄薄的,可將扁豆一條邊上的絲摘掉後,立馬變成一張著大嘴的扁豆包,而且還挺能裝的……
食材
扁豆
適量
豆腐,木耳,蝦皮。
適量
肉餡,蔥姜,韭菜
適量
麵粉,酵母
適量
鹽,香油,生抽,料酒
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
素餡:豆腐剁碎,煎炒至金黃色後,加入蝦皮和蔥姜稍炒關火。木耳和韭菜分別切碎,等到炒好的豆腐涼透後再加入其中,放入鹽拌勻。肉餡:肉餡中加入料酒,鹽,生抽,蔥姜,香油拌勻,最後加入少許切碎的韭菜。
步驟 2/7
扁豆洗淨焯水後投涼。
步驟 3/7
將一邊的絲摘掉,去除裡面的豆粒。
步驟 4/7
先包幾個素餡的,看這大嘴包,是不是挺能裝----餡---的
步驟 5/7
再來幾個葷的……
步驟 6/7
麵粉里加入水和酵母和成麵糊。夏天麵糊不用發酵太長時間,大約十五分鐘後,將包好的扁豆盒子放入麵糊中,均勻的裹上一層面糊,放入油鍋裡炸至金黃色撈出即可。
步驟 7/7
特別注意扁豆開口處,一定要用麵糊裹嚴,不然一入油鍋餡料會都露出來。
釋出於 2019-01-27
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