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茴香炒蠶豆
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醉笑三千席醉兒
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食材
去殼蠶豆 300克
茴香 10克
2湯匙
花椒 1湯匙
1/2茶匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    去殼蠶豆沖洗後瀝乾水分,茴香切成一寸長的段備用
  • 步驟 2/7
    鍋內倒入油燒至7分熱
  • 步驟 3/7
    放入花椒爆出香味
  • 步驟 4/7
    撈出花椒丟掉
  • 步驟 5/7
    往鍋內倒入蠶豆瓣,大火爆炒3分鐘
  • 步驟 6/7
    隨後調入鹽炒勻
  • 步驟 7/7
    最後倒入茴香炒勻熄火裝盤
小貼士

1、如果蠶豆殼不是很老,就不要剝殼,連皮一起炒也很好吃,但需要把蠶豆頂部的一字眉丟掉

2、茴香放入鍋後,炒制的時間不需要太久,炒勻即可;去殼的蠶豆瓣很容易就炒熟,所以不要炒太久會變得很碎

釋出於 2018-06-26
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