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肉釀虎皮青椒
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飛的雲南美女彭湰

小編一直都認為虎皮青椒和肉膠是最好的搭檔,入口是青椒的爽脆芳香和肉質鮮美的口感享受,汁香味濃,唇齒留香。

作為一道經典的家常菜,相信它也十分討你歡喜,說再多還不如學著做。

食材
虎皮青椒 750克
肉膠 250克
豆豉 5克
醬油 5克
3克
3克
生粉 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    瘦肉剁碎,加味料調味後不斷摔打成肉膠
  • 步驟 2/6
    虎皮青椒洗淨、去籽
  • 步驟 3/6
    把肉膠釀入虎皮青椒中
  • 步驟 4/6
    起鍋熱油,把釀青椒下鍋大火炸5分鐘左右,表皮出現虎皮紋狀即可撈起
  • 步驟 5/6
    另起鍋把豆豉、蔥蒜等碎料爆香,然後倒入醬油、浙醋和糖調味煮開,把釀青椒下鍋煮2分鐘左右
  • 步驟 6/6
    最後勾芡便可出鍋。
小貼士

虎皮青椒的名字由來:青椒下鍋後迅速吸收熱油,皮肉收縮,表皮膨脹皺紋劇增,形如虎皮,故而得名。

釋出於 2018-10-26
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