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紫薯山藥銀耳養顏糖水
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大臉貓drawback

一湯兩吃，可以多加一些水，煮好後冰鎮起來，中喝水。夏季飲品~

食材
鐵棍山藥 兩根
銀耳 適量
紫薯 一個
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    紫薯切塊，鐵棍山藥切段，銀耳用冷水泡發。
  • 步驟 2/5
    加入兩到三倍對的水，然後一健煮湯，約兩個小時。
  • 步驟 3/5
    煮好後根據自己喜歡的甜度加入冰糖即可。
  • 步驟 4/5
    來一碗~
  • 步驟 5/5
    還可以把多的養顏糖水放涼後放冰箱冷藏一晚。冰鎮養顏水哈~
釋出於 2018-07-11
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