山楂山藥銀耳羹
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箏語莫挽尤
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冬季氣候乾燥，非常需要補充水分，所以我經常熬各種糖水。昨天熬了山楂山藥銀耳羹，銀耳可補充膠原蛋白，美容養顏。山楂可補充維生素，山藥補氣，多喝此羹對女性特別好，大家試一試吧。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/6
山楂去核、去蒂洗淨，在鹽水中浸泡20分鐘 -
步驟 2/6
山藥去皮切小塊，在水中浸泡一會兒
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步驟 3/6
銀耳泡發好後撕成小片
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步驟 4/6
凜去鹽水
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步驟 5/6
銀耳、山楂、山藥放到鍋裡，加水開火煮10分鐘
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步驟 6/6
加冰糖再煮5分鐘出鍋
小貼士
山楂在鹽水中浸泡可使煮後的山楂顏色鮮豔。
釋出於 2022-05-06
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