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紫薯香蕉銀耳露
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你能跟上我嗎

好像從來就沒有能夠在想吃香蕉的時候吃上香蕉。想吃的時候去買,但它還不夠熟;而待到它成熟,卻早已沒了吃的興致。所有沒心思去搞的食都可以用簡單的糊糊來解決。紫薯香蕉銀耳,近期實在不想去思考,就湊在一起變成糊糊吧。反正每日早餐,必須要有那麼一道粥/糊/飲。紫薯與香蕉,都是顏值很高的貨,但湊在一起,卻誰也沒能讓誰更漂亮一點。反而變成一種沉悶的醬色,雖然味道還行。原來他們都喜歡單獨出鏡。。。。

時間:10分鐘內
食材
紫薯 70g
香蕉 1根
銀耳 5g
涼開水 400g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    用料:紫薯70克,香蕉1根,銀耳5克,涼開水400克
  • 步驟 2/9
    銀耳泡發洗淨。
  • 步驟 3/9
    紫薯洗淨,同銀耳一起放入電飯煲中蒸熟。
  • 步驟 4/9
    取出,稍涼,將紫薯去皮。
  • 步驟 5/9
    香蕉去皮。
  • 步驟 6/9
    分別將香蕉與紫薯掰成小段,同銀耳一起放入料理機杯中,加水。
  • 步驟 7/9
    蓋上蓋子,選擇放入機座,選擇蔬果鍵,啟動。
  • 步驟 8/9
    打漿結束,取下料理機杯。
  • 步驟 9/9
    倒出飲用。
小貼士

各材料比例可以隨意調整。

銀耳露的濃稠度可以透過加水量調整。

飲用時可以根據自己口味酌情加糖。

釋出於 2020-02-26
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