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彩椒腰果雞丁
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光明磊落

流傳很久的一道家常菜~~

雞丁滑嫩、腰果香脆,清甜爽口的彩椒點綴其間,

擁有大人小孩都很喜歡的親民風格~~

食材
雞胸肉200克 適量
腰果100克 適量
青、紅彩椒各半個 適量
薑末少許 適量
料酒1小勺 適量
黑胡椒粗粒少許 適量
鹽1/4小勺 適量
蛋清1大勺 適量
澱粉1小勺 適量
蠔油1大勺 適量
澱粉1/2大勺 適量
水2大勺 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    腰果事先用烤箱150度,烤焙10分鐘左右,放涼備用(腰果通常是用油炸熟,不過我喜歡用烤箱烤,少一點油膩)
  • 步驟 2/6
    雞胸肉切丁,放入調味料A拌勻醃10分鐘左右
  • 步驟 3/6
    青、紅椒切丁,姜切末備用;把調味料B材料拌勻備用
  • 步驟 4/6
    鍋內放油炒香薑末,放入雞丁大火翻炒至變色
  • 步驟 5/6
    再加入青紅椒、倒入調味料B炒勻,
  • 步驟 6/6
    最後放入腰果起鍋, 用彩椒當盛器,美美滴上桌吧~
釋出於 2018-09-03
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