黨參玉竹鵪鶉湯
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新鮮的玉竹燉湯，清熱潤燥，值得收藏
食材
鵪鶉
適量
花生，紅棗，黨參，枸杞，生薑
適量
烹飪步驟
-
步驟 1/3
新鮮鵪鶉洗淨 -
步驟 2/3
新鮮玉竹切片，黨參紅棗洗淨浸泡半小時，花生枸杞泡小會。
-
步驟 3/3
加入適量鹽後悶一會可食用
小貼士
枸杞最後15分鐘再放入煲中
釋出於 2018-12-29
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