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香煎火雞肉/雞胸脯
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果斷

可做雞肉漢堡或三文治。

食材
雞肉 1kg
堅果仁 1把
麵包片 1片
醬油，鹽，白胡椒粉 適量
雞蛋 2個
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    先將雞肉醃2小時。
  • 步驟 2/5
    將堅果仁打成粉末。
  • 步驟 3/5
    將麵包片打成粉末。
  • 步驟 4/5
    加入兩個雞蛋，攪勻。
  • 步驟 5/5
    將雞肉沾汁，兩面煎至金黃。
小貼士

外酥裡嫩。配上生菜，西紅柿，可做成雞肉漢堡或三文治。喜歡吃辣的，可以在調味汁加入辣椒粉，孜然。

釋出於 2018-11-19
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