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手抓羊排飯
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李白甫的血手
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食材
新鮮羊排 500g
紅洋蔥 1個
胡蘿蔔 1個
調料 #薑片,大蒜,料酒,醬油,蠔油
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    羊排斬小件。用冷水下鍋,加料酒(或白酒),薑片,水開後2分鐘倒出過冷水備用。洋蔥切絲,胡蘿蔔切絲。熱鍋下油,加薑片大蒜瓣爆香,加洋蔥胡蘿蔔炒軟,胡蘿蔔爆出紅油狀,加入處理好的羊排翻炒,加鹽,雞精,蠔油,醬油調味,淋料酒(我用了二鍋頭),加高湯沒過羊排,大火燒開後中火蓋蓋,燉煮10分鐘。米洗淨瀝去水分(因為羊排有湯),去有時間泡半小時給更好。推薦用東北珍珠米。將羊排及湯全部倒入米中,電飯鍋正常煮飯程式即可。出鍋前多燜一會,有少許鍋巴的感覺更好吃
  • 步驟 2/2
    出鍋時攪拌均勻。如果太淡適當調味即可。
釋出於 2019-01-11
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