jxcaipu logo
五星楊桃燉牛腱
16萬 熱度 38 收藏
宿命岑彤

天時漸凍,感冒初愈,想燉個靚湯來潤下,去市場買了牛腱,想配點淮山一起煲補下氣,沒想到平時只有2塊左右的淮山居然漲至5塊多,又一個老百姓平常喜歡的食材走上漲價的非常路,罷了,市場外小販們正在叫賣冬季楊桃,想到楊桃對咽喉疼痛有獨特療效,就買了個楊桃來燉了個湯,我喜歡楊桃橫切就是一個漂亮五角星,甘甜滋養自然不在話下,飯桌上瞬間被星光點亮,竟然如此簡單。

食材
楊桃 適量
牛腱 適量
料酒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    牛腱肉洗淨;楊桃洗淨;蒂薺去皮,也洗淨備用
  • 步驟 2/7
    鍋裡燒一鍋水,把牛腱肉放到水裡,煮開後再繼續焯煮5分鐘,加入料酒去腥
  • 步驟 3/7
    5分鐘後,把牛腱肉撈起,放入冷水中浸泡,讓牛腱肉中的血水流出,再換一盤水繼續浸泡,直到血水流完為止
  • 步驟 4/7
    取一個湯鍋,把浸泡完血水的牛腱放入鍋內,加1000ML清水,加入薑片,開大火煮開後,調小火煮30分鐘
  • 步驟 5/7
    楊桃去刀去掉凸起那部分的邊沿
  • 步驟 6/7
    再把楊桃切成五角星的模樣
  • 步驟 7/7
    牛腱煮了30分鐘後,把楊桃和蒂薺放到鍋裡,調入鹽,再燉煮20分鐘即可
小貼士

楊桃是一種水果,分為酸楊桃和甜楊桃,一般市場上賣的都是甜楊桃也就是水果楊桃,煮湯的楊桃最好用酸楊桃嘍,但是酸楊桃因為苦澀的口感,消費者不是很喜歡,所以我們挑水果楊桃來做這道菜也是可以的,儘量挑顏色翠綠比較生的那種。

燉牛肉湯的火候最好還是以中小火為好,火候太大湯汁容易溢位,火候太小牛肉又不容易燉爛。

牛肉焯過水之後,要用泠水浸泡哦,讓牛肉出完血水,怪味就不會那麼濃了,當然如果你喜歡牛氣哄哄的,也可能省略這一步。

釋出於 2018-10-12
相關菜譜
寫評論