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快手肥牛糙米飯(香辣版)
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很簡單的一道快手抓飯,而且很好吃哦!飯用的是剩飯,剩飯有兩種,一種是吃剩的多餘的飯,另一種是一次性做了若干頓的飯,目的為下一次節省煮飯的時間。家裡有剩餘的飯正好可以排上用場,相信普通的炒飯很多人都會,但這一道賦予了更多異國風味的美味,同時這也是一道單身狗也能掌握的獨食料理。

食材
熟糙米飯 200g
肥牛片 120g
泡菜 40g
韭菜 60g
胡蘿蔔 80g
香辣醬 12g
醬油 7g
蜂蜜 8g
白芝麻 3g
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    材料:熟糙米飯200g、肥牛片120g、泡菜40g、韭菜60g、胡蘿蔔90g調料:香辣醬12g、醬油7g、蜂蜜8g、白芝麻3g,混合備用。
  • 步驟 2/8
    胡蘿蔔切絲、韭菜切段。蔬菜買來後我們都要洗洗再做的,由於我平時沒明確的說出蔬菜要洗,有一次有個網友就直接切切蔬菜就下鍋了。嗯,一定是廚房小白。
  • 步驟 3/8
    鍋中高火加熱,倒入少許油。少許是多少?5~10g之間就夠了,最終要放多少取決你所要的低脂程度。倒入肥牛片(或者用其他肉片,我們要舉一反三)炒至半熟,然後倒入胡蘿蔔絲個一分鐘差不多了。
  • 步驟 4/8
    再倒入泡菜和韭菜翻炒幾下,就幾下,翻炒均勻。
  • 步驟 5/8
    倒入熟糙米飯(是粒狀的主食即可,雜糧飯會更加營養和健康)翻炒,然後倒入已經拌好的調味料,這是提味的精華所在哦
  • 步驟 6/8
    翻炒均勻就可以香噴噴的出鍋咯!
  • 步驟 7/8
    炒飯盛出來,上面放個煎蛋。順便說下煎蛋的方法:平底鍋用中火加熱,加熱到你的小手兒放在鍋上面能感受到一陣襲來的溫度,期間在鍋表面上塗一層薄的油,加熱後轉小火,輕輕的磕入雞蛋,再周圍撒點水蓋上鍋蓋,小火煎半分鐘,然後悶它三到五分鐘就可以了,時間長短取決你要蛋黃的生熟程度。如果雞蛋不新鮮,煎蛋就比較難以成形了。
  • 步驟 8/8
    啊~~張開嘴巴biabia吃,不用客氣啦!
釋出於 2019-01-08
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