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安馨3021減脂餐——青椒肉絲杏鮑菇
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靜謐lump
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食材
杏鮑菇 個
青椒 個
鹽 克
精瘦肉 100-150g
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    瘦肉切小塊。用味極鮮＋鹽＋橄欖油醃製。（減脂注意控制油鹽）
  • 步驟 2/4
    青椒切好備用
  • 步驟 3/4
    杏鮑菇也切好備用
  • 步驟 4/4
    熱鍋把醃製好的肉下鍋，同時下青椒和杏鮑菇。大火翻炒至熟起鍋。完美！
小貼士

記得控制油鹽，減肥每天記得多喝水。

釋出於 2019-01-19
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