女生每個月那幾天過後都會氣血兩虧、頭暈目眩、媽媽就堅持每個月給我喝一個星期的補血湯、調補氣血，打通氣血內迴圈，只有氣血平衡充盈，女孩子才能身心健康，柔美如水！當然不是每個人都適合喝，有的人虛不受補、就會長痘上火。可我覺得那幾天過後堅持喝幾天、上火也沒關係、搭配喝點菊花茶之類的、或是停了過幾天就好了。這個一定要早上起來空腹喝一小碗就好。虛不受補喜歡上火的人，自行決定喝不喝。黃芪功能：歸肺、脾、肝、腎經。陰虛盜汗，可與生地、麥冬等滋陰藥同用。表虛自汗，多用於體虛表弱所致的自汗。

黑芪功能：沮補氣血，通經活絡，收斂止汗，益肺固胃

可根據自己情況放黑芪或黃芪。