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補血女人湯
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請你吃顆子彈哇

最近在微博看到這款女人湯,說專治女人痛經的湯,所以今天煲來試試,記得是要經期結束後一星期才喝的哦,其實我覺得不管有沒有治痛經的效果,這款湯水也可以很補血的哦,女人多喝也無妨哦。

時間:30分鐘-1小時
食材
花生 50g
紅豆 30g
紅糖 適量
枸杞 適量
紅棗 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備食材。
  • 步驟 2/5
    將紅豆、花生、紅棗、枸杞用水沖洗一遍,放入電高壓鍋中。
  • 步驟 3/5
    注入適量的水,選擇豆類鍵就可以了
  • 步驟 4/5
    煮好後加入紅糖
  • 步驟 5/5
    做好了
小貼士

提前將紅豆泡軟。

釋出於 2019-08-01
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