Name: 超好吃，熱量超低的拌海帶絲
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 海帶 半張; 醋 2勺; 生抽 1勺; 鹽 5克; 大蒜 半頭; 小米辣 1個; 線椒 1個; 香油 1小勺

超好吃，熱量超低的拌海帶絲

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小鹿slumber

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簡單快手超好吃的拌海帶，晚上把海帶泡水，轉天早上花5分鐘時間就可以做好哦。鮮嫩脆爽，特開胃，搭配白粥，簡直神器。而且熱量很低，減肥期間也能吃。

食材

海帶半張

醋 2勺

生抽 1勺

鹽 5克

大蒜半頭

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/6

海帶提前泡發
步驟 2/6

清洗乾淨後切成細絲
步驟 3/6

鍋中加水燒開，放入海帶絲焯熟
步驟 4/6

調料汁準備好，辣椒切小圈，大蒜切末
步驟 5/6

將所有食材調料全部加入容器，拌勻即可
步驟 6/6

別看做法簡單，味道一點不打折扣。

小貼士

也可以買現成的海帶絲，那樣更方便

釋出於 2019-01-13

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