軟糯香甜八寶飯
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不正常人類栤絆
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橄欖油富含豐富的單不飽和脂肪酸——油酸，還有維生素A、維生素B、維生素D、維生素E、維生素K及抗氧化物等。不僅防癌，防輻射，抗衰老，還能預防心腦血管疾病，促進血液迴圈，改善消化系統功能，同樣是嬰兒和孕婦最安全最營養的滋補用油。
時間:1-2小時
烹飪步驟
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步驟 1/4
糯米和黑米提前泡一夜。糯米，大米，黑米自己所有食材洗淨，倒入電飯鍋。加入適量水，按煮飯健。 -
步驟 2/4
蒸好的米飯，加入一大勺白糖，適量橄欖油。
-
步驟 3/4
將白糖和橄欖油拌勻。再次按下煮飯健。煮好即可。
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步驟 4/4
軟糯香甜，特別好吃！
小貼士
米飯裡面的材料隨自己心意，家裡有啥放啥。糯米，大米，黑米的量可以2:1:1。
釋出於 2018-11-29
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