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娃娃菜海鮮豆腐湯
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沒什麼過不去

三棵娃娃菜,一棵已經炒了。這兩棵不炒就做個湯吧!買塊豆腐,加上冰箱裡剩的蝦。得,晚飯就是它了!

時間:10-30分鐘
食材
娃娃菜 2棵
豆腐 1塊
5只
蔥薑蒜 適量
澱粉 適量
料酒 適量
適量
醬油 1匙
雞精 少許
胡椒粉 少許
香油 幾滴
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    娃娃菜洗淨切段,豆腐提前放冰箱冷藏,目的是讓豆腐脫水。
  • 步驟 2/9
    蝦洗淨,用鹽、料酒、胡椒粉醃一下,蔥薑蒜切好。
  • 步驟 3/9
    豆腐切小塊,用熱水焯一下去滷水味。
  • 步驟 4/9
    鍋中油熱後,加入蝦慢慢煸熟,盛出備用。
  • 步驟 5/9
    鍋中再加點油,下入蔥薑蒜爆香。
  • 步驟 6/9
    加娃娃菜、醬油翻炒。
  • 步驟 7/9
    下入豆腐塊,加入溫水沒過食材煮一會。
  • 步驟 8/9
    嘗一下娃娃菜幫熟了,加入蝦同煮一下。出鍋前加鹽、雞精、胡椒粉調味。最後淋幾滴香油提香。
  • 步驟 9/9
    成品。
小貼士

豆腐焯一下,去滷水味,組織更緊緻。豆腐提前放冰箱冷藏,有助於豆腐脫水。這道湯口味清淡,沒加太多調料。

釋出於 2018-09-19
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