現在已經過了吃韭菜的最佳時期,現在韭菜老了,一般都吃韭菜薹, 韭菜薹富含大量的維生素A,有潤肺、護膚、防治風寒感冒及夜盲症之功。中醫認為,韭菜薹具有補腎助陽、溫中降逆、補中益肝、活血化瘀、通絡止血等作用。這菜將鮮嫩的韭菜薹與軟嫩的鴨血炒再一起,鮮香味美, 非常好吃。更何況還有補鐵補血、益肝健脾,補腎溫陽,真的是不錯的滋補養生佳餚。
1. 鴨血焯一下能去腥; 2. 加入點紅椒為菜品增色且去腥。