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銀耳馬蹄山楂湯
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zheng煬

很適合愛美的MM們的一款湯。酸甜的口感，用了銀耳，山楂，馬蹄，既能美容養顏，又可消脂瘦身，可謂一舉兩得。這次還是用到了養生壺，銀耳早上上班之前用溫水泡發，中午回家在燒水的過程中就處理好了馬蹄和山楂，只一個養生湯的程式，一個小時左右，就可以喝到糯糯滑滑的銀耳湯了。

時間:10-30分鐘
食材
銀耳 半朵
山楂 6顆
馬蹄 6個
冰糖 60g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備食材。
  • 步驟 2/9
    泡發好的銀耳去根撕成小朵。
  • 步驟 3/9
    馬蹄去皮切成小塊，山楂去核備用。
  • 步驟 4/9
    啟動養生壺燒水模式，水沸後自動斷電，加入銀耳，再啟動齊生湯模式。
  • 步驟 5/9
    加入馬蹄。
  • 步驟 6/9
    再加入山楂。
  • 步驟 7/9
    蓋子略留一點縫，然後無人看管即可。
  • 步驟 8/9
    再次煮沸後，加入冰糖。
  • 步驟 9/9
    當養生湯模式結束後，即可食用。我喜歡軟糯的，又啟動了一個花果茶模式。
小貼士

1、冰糖請根據自已的喜好新增。

2、銀耳請用溫水泡發。

釋出於 2019-01-19
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