春天來了，我的也問題來了，春節回老家，爸媽是真疼我呀，這豬蹄、牛羊肉把我吃的，長了近10斤，眼看著換季了，這衣服都緊巴巴，照鏡子一看，艾瑪！這是有點太胖了，怒問老公，你咋不提醒我，老公答：不敢，怕捱罵！哈哈，好吧，我有自知之明，這不，這幾天我是早餐雜糧米糊，下午蒸紅薯，晚上再餓就是香蕉和蘋果了，正趕上這幾天老公和孩子饞肉，天天肉串、燉肉啥的，做好了我就趕緊躲一邊去，千萬不能上桌，一上桌肯定控制不住。

減肥歸減肥，可不能餓著減，好多食物也有減肥作用，就像剛才寶媽說的香蕉、蘋果、紅薯就是這樣，那麼除了這些，寶媽給自己做了一道芹菜炒豆腐，這個也不錯。芹菜最適合春天吃，它可以減肥、平肝降壓，又一種高纖維的食物，可以清潔腸胃，並且芹菜含鐵量很高，能補充婦女經期的損失，吃它能避免皮膚蒼白、乾燥、面色無華，而且可使目光有神，頭髮黑亮，所以咱們減肥歸減肥，特別是女人，可不能減的皮膚乾巴巴、頭髮發黃可就不好看了！

豆腐，咱老百姓的當家菜，好處也是多多滴，但不用擔心，豆腐不會增肥，大家可以查閱一下，寶媽就不摘錄了。還是看看咱們這道美食是咋做的吧，怎樣做豆腐沒豆腥味、又不碎，看寶媽的詳細介紹......