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純天然桂花綠豆糕
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愛發呆

又要到端午節了,在南京,端午節是一定要吃綠豆糕的。一直以為綠豆糕必須是碧綠碧綠的,一定是油膩並甜的能齁死人的,自己做了後才知道,綠色的綠豆糕必然是加了色素的,而且好多還是加了糯米粉,碗豆粉,然後我又搜尋了下,又發現除了這些市面上的綠豆糕還加了甜味劑糖精甜蜜素安賽蜜山梨酸鉀阿巴斯甜。。。。。 ,想想也是,白糖多貴啊蜂蜜多貴啊全部用純正的綠豆多貴啊,不加防腐劑什麼的擺那麼長時間肯定得發黴的啊

時間:10分鐘內
食材
脫皮綠豆 500克
桂花 一小把
麻油 50克
玉米油 60克
白糖 50克
蜂蜜 120克
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    脫皮綠豆加水泡一整夜(親,泡前記得要用水沖洗一下喲)。
  • 步驟 2/9
    蒸鍋多放水,燒開,綠豆上火蒸(蒸多久?蒸到綠豆開花,用勺了一壓就能成泥的時候就完工了,親,一定要有耐心喲,姐姐我蒸了4個小時才蒸好的喲。。。 ,當然也有更省時間的做法,60分鐘左右煮到軟,然後用料理機打成泥,再用鍋把水份炒幹。)
  • 步驟 3/9
    蒸好的綠豆是這個樣子的
  • 步驟 4/9
    把蒸好的綠豆放入保鮮袋中壓成泥,差不多就行了不用壓到裡面一點顆粒都沒有 (處女座完美星人請無視)
  • 步驟 5/9
    研磨好的綠豆沙,因為是蒸的已經足夠幹了,不用再炒制去水了。
  • 步驟 6/9
    準備各種配料,以及一口大鍋,把綠豆沙倒放鍋中(不用開火),加油,糖,蜂蜜拌勻(這個是個力氣活。。。)然後盛出來放在容器裡。
  • 步驟 7/9
    把綠豆沙揉成小丸子(這個大小可以隨意,重量控制在15-40克之間都行,大丸子做出來的綠豆糕厚實粗壯,小丸子做出來的輕薄精巧,10頭模理論上來說可以塞得下50克左右的丸子),然後塞到模具裡壓就行了(好吧,壓倒也是門技術活,要想壓的漂亮需要不斷練習← ← 好象有哪裡不對
  • 步驟 8/9
    如果想包餡,可以把紅豆沙搓成小丸子,然後用綠豆沙做外皮包起來(紅豆綠豆完美合體)
  • 步驟 9/9
    成品就是這個樣子的了,可以直接吃了,香甜可口去火美容,居家必備。再包裝一下下真真是花見花開,人見人愛啊!
小貼士

1、這個用料的配方是按照我自己愛麻油以及淡淡的清甜溼潤軟糯的口味做的,各位完全可以隨心所欲的調整,咱中式小點就這個好,不會因為動了配料的量而做出黑暗料理來

2、廚房新手加油時可以先少量多次加,因為如果油量過多的話綠豆沙會太稀不好成形與脫模。

3、綠豆沙最好等完全涼透了以後再進行塑形脫模,如果時間多可以冰箱放一晚,第二天再做,綠豆板結回油之後脫出來的型會更容易也漂亮。

4、用蒸綠豆的方法雖然耗時長了點,但能最大限度的保證綠豆的鮮香,而且蒸爛的綠豆可以省去炒制這一步驟。

5、這個版本是最簡單的,不用烤箱,不用炒制,只要有口蒸鍋,有時間有耐心有信心有饞心,一不怕苦二不怕累,廚房小白都能完美的做出又好吃又健康的綠豆糕,每個人還可以根據你自己的口味自己新增作調,愛甜的就多放糖,喜歡蜜香的就多放蜜,愛麻油的就多放麻油(北方好象叫香油來著),噁心麻油味道的就換成玉米油,想要減肥要更健康的就放橄欖油,想別出心裁吃洋口味的就用黃油。

6、我個人更喜歡綠豆沙中有沒有完全壓成泥的顆粒的口感,所以在壓泥的過程中沒費多少時間和精力去研磨。

7、月餅或者綠豆糕模具(某寶上全有,你想做大做小做花做動物做字全隨你喜好,自然是越有創意越人奪人眼球越好,做的漂亮,不管好吃不好吃就能先把人唬住了不是。

8、這個用量用10頭的月餅模可以做25-50只綠豆糕(表問我為什麼差別這麼大,因為想數量多就把綠豆糕做薄點,想省事少做就把綠豆糕做的厚點)

釋出於 2018-11-24
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