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調味補鈣蝦粉
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老實

蝦米能補鈣,還是不錯的調味品,寶寶做輔食時加上一小勺,補鈣又增味。

時間:1-2小時
食材
蝦米 100克
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備食材
  • 步驟 2/6
    水中浸泡半小時,洗淨
  • 步驟 3/6
    瀝乾水份平鋪在烤盤裡
  • 步驟 4/6
    放入烤箱100度上下溫烤1.5小時
  • 步驟 5/6
    放晾
  • 步驟 6/6
    放入破壁機打成粉
小貼士

沒有烤箱可以放不粘鍋小火翻炒烘乾

釋出於 2018-08-08
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