南瓜蝦皮疙瘩湯 參考月齡：11M+ "寶寶一歲了，什麼都不愛吃，就愛喝奶和一些泥糊狀的輔食，稍微有點硬的食物吃進去就吐出來，要嘛不嚼直接嚥下去，黃媽，我該怎麼辦啊？”這樣的留言我每天都能看到很多，大多是因為輔食早期，媽媽們沒有及時的根據寶寶的生長發育，來調整輔食性狀導致的！

今天我給大家推薦一道疙瘩湯，疙瘩的顆粒不大，而且足夠的軟嫩，只要用牙齦輕輕的碾壓就能化掉，非常適合鍛鍊寶寶的咀嚼能力。

這道疙瘩湯的做法很方便，5分鐘就能搞定，只需要將麵粉和水按2:3的比例調成糊，用漏勺擠擠，下鍋煮煮就完成了。這次我特地用南瓜來作為湯底，還加入了有“補鈣小能手”之稱的蝦皮來調味，喝上一口香甜美味。特別是嫌棄輔食沒有味道的寶貝一定要嚐嚐，保準寶寶連碗都添乾淨。