時蔬麵條披薩
參考月齡:12個月以上
今天我給大家推薦一道超級簡單的時蔬麵條披薩,只要把麵條和蛋液拌勻煎一下就可以了。吃起來有淡淡的番茄味和濃濃的乳酪味,非常好吃,而且營養密度也很高。
1.提供給寶寶的營養
很多寶媽都是廚房新手,心裡想著要為寶寶做這個做那個,但又老是擔心做不好。今天我給大家推薦一道超級簡單的時蔬麵條披薩,只要把麵條和蛋液拌勻煎一下就可以了。吃起來有淡淡的番茄味和濃濃的乳酪味,非常好吃,而且營養密度也很高。麵條能給寶寶提供充足的能量;雞蛋能補充較多的蛋白質和礦物質;番茄和乳酪不僅能夠調味,還能強化鈣質的補充,提供豐富的維生素。
2.新增の小要領
● 麵條可以換成米飯。要是家裡沒有乳酪可以加點肉鬆、魚鬆都可以。
● 小餅的口感比較軟,如果不新增乳酪也適合10個月以上寶寶新增。
3.黃媽說...
這款披薩也非常適合時間緊張的寶媽製作,做法簡單耗時又短,營養也非常的豐富。