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5分鐘快手菜-鮮嫩玉米肉丁
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馮雨佳勒

小朋友的愛,發揮食材本味。

時間:10分鐘內
食材
玉米 2根
裡脊肉 80g
荷蘭豆 3根
2/3小勺
澱粉 適量
植物油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    玉米切成3段,再豎切下玉米粒。
  • 步驟 2/8
    玉米粒流動水衝下,手捏散連在一起的。
  • 步驟 3/8
    裡脊切丁(比玉米粒稍大),加少許白胡椒調勻,加1小勺澱粉拌勻,再加少許油拌勻備用。
  • 步驟 4/8
    熱鍋熱油,下玉米快速翻炒至變色。
  • 步驟 5/8
    平鋪上肉丁,加半碗水,蓋上鍋蓋。
  • 步驟 6/8
    上汽開蓋,肉丁變白,下荷蘭豆翻炒幾下。
  • 步驟 7/8
    調入鹽和水澱粉(水粉比4:1)勾芡,翻炒均勻出鍋。
  • 步驟 8/8
    完工。
小貼士

我不喜歡酸奶,喜歡酸奶的可以加酸奶調配。糖隨個人口味加。做好後可以放冰箱冷藏一下,口感更涼爽。芒果泥我喜歡有些顆粒感的,喜歡細膩口感的可攪打細膩一些。

釋出於 2018-07-09
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