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白灼球生菜-蜜桃愛私廚營養師素食減肥健身-5分鐘快手菜
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飛囄紅丸很貴嗎
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喜歡避風塘的白灼生菜
這道菜非常簡單,只要5分鐘
無油煙、清爽口感,懶人必學
時間:10-30分鐘
食材
球生菜
1顆
熱水
3小匙
【調汁】:
適量
白砂糖
1小匙
李錦記低鹽生抽
2小匙
芝麻油
一點點
剁椒
1小匙
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
球生菜剝掉最外面2片葉子。沖洗一下。切掉根部,約整顆菜的1/4
步驟 2/9
裝盤,放入沸騰的蒸鍋
步驟 3/9
蒸5分鐘
步驟 4/9
調汁:糖1小匙
步驟 5/9
熱水3小匙,把糖化開
步驟 6/9
加入生抽2小匙,剁椒1小匙
步驟 7/9
加入幾滴芝麻油,拌勻
步驟 8/9
蒸好的球生菜,調好的汁
步驟 9/9
把汁澆上去,即可
小貼士
汁,可以千變萬化,自己發揮。
釋出於 2019-01-16
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