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酸酸脆脆果醋醃子姜
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悤孤島舊夢少男舊

在子姜上市的季節,看著嫩黃的姜身上頂著嬌紅的姜芽,總是忍不住想把它們都帶回家。每年都會準備一大盒果醋子姜,早上起來和他一起嚼上兩三片,一股暖暖的感覺從胃部散發到全身,真的好舒服呀。子姜中的薑辣素進入體內後,能產生一種抗氧化本酶,它有很強的對付氧自由基的本領,比維生素E還要強得多。所以,吃薑抗衰老,老年人常吃子姜還可除“老年斑”,就這樣簡簡單單,打造出健康美容食品。偷偷告訴你哦:醃製的子姜時間越長,還約脆口呢,嚼著吱吱響,(*^__^*) 嘻嘻……

時間:1-2小時
食材
子姜 適量
適量
白糖 適量
蘋果醋 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    子姜洗淨;
  • 步驟 2/6
    切薄片,一層一層放在保鮮盒內,每一層都撒上薄薄的鹽;
  • 步驟 3/6
    放置半個小時候,子姜出水了,攥幹水分;
  • 步驟 4/6
    然後在一層一層鋪平在保鮮盒內,每一層撒上薄薄的白糖;
  • 步驟 5/6
    加入蘋果醋,與子姜面平即可;
  • 步驟 6/6
    將保鮮盒蓋緊後放入冰箱冷藏一夜,第二天就可以吃了,每天早上兩三片,慢慢吃,漸漸地會發現口感越來越脆啦。
小貼士

子薑片儘量切得薄薄的,容易入味哦~~

釋出於 2018-07-26
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