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[川の味](四)——秋涼暖胃,青椒炸茄
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川之味第四集,

早秋到了,真正的秋天還會遠嗎?

So

夏天對冷飲愛不釋手的——

你,

需要暖胃。

特別新增的仔姜,讓你無懼秋意襲人

青椒解熱,茄子寬腸。

你,

還愣著幹嘛?

(PS:最近腦子瓦特了,菜譜顏值下降嚴重,又不想搞得花裡胡哨,腫麼辦,╯^╰好苦惱。。。不要打擊我)

時間:10-30分鐘
食材
茄子 1條
菜椒 1個
仔姜 1塊
5瓣
豆瓣醬 半勺
生抽 半勺
老抽 一勺尖
一勺
白糖 半勺
耗油 半勺
麵粉 適量
適量
菜籽油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    茄子洗淨,撒入少許鹽醃製至出水,約十五分鐘
  • 步驟 2/9
    仔姜切絲,青椒切塊,蒜切末備用
  • 步驟 3/9
    茄子泌出多餘水分,表面撒上少許麵粉。
  • 步驟 4/9
    油燒至七成熱,茄子下鍋炸至兩面焦黃,全程中大火防止吸油,筷子翻動。
  • 步驟 5/9
    撈出,吸油紙吸乾多餘油分。
  • 步驟 6/9
    按比例調好汁水備用。
  • 步驟 7/9
    油五成熱,中火爆香蒜末,豆瓣醬。
  • 步驟 8/9
    倒入仔姜翻炒。
  • 步驟 9/9
    倒入青椒翻炒一分鐘。
小貼士

好的好的,

我承認青椒太大,

茄子太小。

難看。。。。

釋出於 2018-11-08
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