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八寶粥(四)
6.6萬 熱度
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涵霜隨夢而飛
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時間:1-2小時
食材
綠豆
15g
紅豆
10g
蓮子
10g
幹百合
10g
薏米
15g
快熟燕麥片
10g
小麥胚芽
5g
玉米粒
1小把
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/1
除了新鮮玉米粒和麥片、小麥胚芽,其他食材浸泡過夜第二天早上把泡的食材洗兩遍和其他食材一起入高壓鍋加適量清水,大火壓上汽後轉中火開15分鐘即可,調入紅糖溫食
小貼士
1.只有糯米是2把,其它都是大約等分1把的量,這個料子是兩個人的量 2.冰糖放多少主要看個人口味
釋出於 2018-09-14
19
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