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姜蔥爆蟶子
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喪氣capability

今天看到市場的蟶子比較肥美!小傢伙也說要吃~買買買喜歡美食的朋友可以加我微信一起研討美食,微訊號:beauty1013

時間:10-30分鐘
食材
蟶子 500g
薑絲 15g
蒜蓉 半個
4條
生粉 5g
生抽 2勺
水、油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    蟶子洗乾淨瀝乾水分備用,有泥沙就要用點鹽水浸泡一小時讓它吐泥沙
  • 步驟 2/7
    蔥切段、姜切絲、蒜蓉切好備用
  • 步驟 3/7
    2勺油熱6分放入薑絲和蒜蓉爆出香味
  • 步驟 4/7
    倒入蟶子輕輕翻炒幾下都爆開放入蔥段(記住要輕輕翻炒,不然肉殼就會分離)
  • 步驟 5/7
    放入蔥段
  • 步驟 6/7
    勾芡步驟:正常吃飯的碗大半碗水加入3勺生粉(大概5g)再加上2湯勺生抽攪勻倒入鍋內,輕鬆翻炒均勻開透即可出鍋,(喜歡吃辣椒的放點辣椒醬一起和生粉湯汁攪勻)
  • 步驟 7/7
    成品~流口水了吧?趕緊動手吧!
小貼士

放了生抽不用放鹽!喜歡美食的朋友可以加我微信一起研討美食,微訊號:beauty1013

釋出於 2018-11-07
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