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清蒸海螺
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海螺肉豐腴細膩,味道鮮美,素來就有著“盤中明珠”的美譽。它富含有蛋白蛋、維生素以及人體必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的天然動物食品。海螺肉雖然鮮美,但是食用有禁忌,有一些部位若是沒有去除就食用,會引起中毒。那麼海螺的哪些部位不能吃呢?下面綠色食品網小編就為您介紹海螺不能吃的部位。

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在海螺頭的部分,一般有兩個俗稱為海螺腦的東西,是兩個小球一樣的東西,在海螺肉裡面,那個如果吃多了就容易導致會頭暈噁心。海螺腦神經分泌的物質還會引起食物中毒。

海螺引起的食物中毒潛伏期較短(1~2小時),症狀為噁心、嘔吐、頭暈,所以在烹製的過程中要把海螺的頭部去掉。還有海螺的尾部也不能多吃,那個部位吃多了也沒有益處。

需要注意的是,脈紅螺與海螺都是食肉性貝類,所以食用的時候,香螺要去除螺肉上的綠紫色的青筋,脈紅螺則要去掉肉上白顏色的腦。去除的部位都是毒素非常聚集的部位,如果食用時不去除上述的部位,就容易引起頭暈等不適症狀。

海螺的內臟與性腺都不能吃,如果吃多了,會讓人感覺迷糊。海螺、蜆子、蚶子等貝類的內臟在味道上並沒有太特別的味道。常見的海鮮貝類雖然味道鮮美,但是它們的內臟對於有害物質的降解能力非常低。原則上,貝類的內臟不適合食用。

那麼死的海螺能不能吃呢?專家表示,死海螺究竟多長時間後會變質,與儲存環境等因素有關,在低溫冷鮮的環境下儲存的時間略長。類似海螺一類的貝類的海產品,死後會快速地腐敗變質,人食用以後會發生腹瀉、嘔吐、急性胃腸炎等症狀,所以要儘量選購新鮮的。活體海螺用手觸碰海螺的螺頭時,會自動回縮,反之就是已死的。新鮮的海螺有著淡淡的海水味,死海螺則會有較為明顯的異味。

時間:10分鐘內
食材
海螺 8只
蔥薑蒜 適量
蒸魚醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    先將鮮活海螺放入鹽水中浸泡,待雜物吐盡後,用鋼絲球或毛刷將海螺殼表層刷乾淨。蒸鍋籠屜上鋪上少許薑片蔥絲,把洗淨的海螺擺放在上面。蓋上鍋蓋待水燒開後大火蒸十分鐘即可。
  • 步驟 2/3
    蔥薑蒜切沫,放在碗中,將花生油加熱後倒入碗中爆出蔥薑蒜的香味,放入少許鹽和白糖,再倒入少許蒸魚醬油和香油,再加入適量開水稀釋並攪拌均勻即可(愛吃酸甜口的也可以加入少量陳醋)。
  • 步驟 3/3
    出鍋後,取出嫩肉蘸料食用,美味就是這麼簡單。
小貼士

1.最好用不粘鍋來做,不然會粘鍋。

2.年糕放進去後,一定要加點水煮一會,不然年糕口感是硬的。

3.麻辣油可以用辣椒油代替。沒有XO醬可以不放。

釋出於 2018-11-05
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