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小伎倆讓【酸菜燒海鱸魚】味美無腥
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皓月storm
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食材
鱸魚
1條
泡蒜
適量
泡姜
適量
泡椒
適量
魚酸菜
適量
二鍋頭酒
適量
雞精
適量
蒜苗
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
海鱸魚一條,用刀背剃去魚鱗,不要用刀刃剃鱗,小心失手傷到自己。用雙筷子經魚嘴從魚鰓上方穿過,再壓住魚鰓插入魚肚中,要插到插不動為止,將魚翻過來,同樣的方法,用筷子插入魚腹。捏緊並用力旋轉筷子,用力捏緊筷子向外一帶,內臟就全出來了。在魚背兩面上打上較深的一字花刀,魚的兩面撒上適量的鹽塗抹均勻,掛通風處吹乾魚表皮的水分備用。
步驟 2/5
多種泡菜各適量,泡蒜切成蒜丁,泡姜切成姜丁,泡椒切成泡椒粒備用,魚酸菜也改刀成粒備用。魚吹乾後取下,將所有泡菜裝入魚腹。
步驟 3/5
鍋燒紅去油,光鍋,鍋底撒上少量的鹽,可有效防止魚粘鍋,放入海鱸魚並轉動鍋子,先將一面煎黃,煎黃後將魚翻邊,轉動鍋子將魚煎黃。兩面煎黃後,澆入一勺二鍋頭酒燜15秒。
步驟 4/5
加入適量的水,大火燒開後轉小火,燜煮10分鐘翻邊,再蓋上鍋蓋燜煮10分鐘。加入適量的雞精,轉大火收汁。湯汁合適時加入適量的蒜苗,蒜苗變色,關火,撈出海鱸魚,澆上湯汁,美味即成。
步驟 5/5
成品圖
小貼士
用完檸檬皮的檸檬汁可以擠入白酒汁,口感會會更清爽~
釋出於 2019-01-13
88
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