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香烤秋刀魚
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國兒童不遺
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時間:10-30分鐘
食材
秋刀魚 4條
5g
料酒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    秋刀魚去肚洗乾淨
  • 步驟 2/5
    魚身劃幾刀,用鹽抹在魚身,加料酒醃製半小時
  • 步驟 3/5
    烤盤放上錫紙,撒孜然粉和辣椒粉,烤箱180度上下火烤15分鐘,取出翻身再撒孜然粉和辣椒粉,再烤5分鐘
  • 步驟 4/5
    完美出爐
  • 步驟 5/5
    味道不錯哦,肉質緊緻,鹽鹹適中
小貼士

1. 在魚表面沾些水,或者把烤架預熱兩分鐘後,塗上食用油和醋,能有效防止魚皮粘連。

2. 檸檬和海鹽能有效去腥,且讓秋刀魚味道更加清新鮮美。

釋出於 2019-01-20
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