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飯合 | 葡萄酒燴口蘑三文魚
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對於三文魚的美味,相信在很多飯友的印象裡都是非生即燻,生食的三文魚刺身,三文魚壽司,口感細嫩。煙燻的三文魚熟度稍微上升,依據煙燻料的不同,入口會伴隨多種多樣的奇妙芳香。

但我要說的是,還有很多人對生食,半生食都有一定的牴觸,作為海產品,即使是再新鮮的三文魚,也會略有腥味,還有很多朋友壓根就接受不了生吃這種方式,況且如果是凍三文魚塊也不能生食。那麼,除了非生即燻的食用手段,我們就沒辦法享用這大自然賜予我們的美味了麼?

答案當然是不會!今天Fiona給你帶來的白葡萄酒燴口蘑三文魚,採用的就是凍三文魚塊,看完下面的影片,絕對讓每個飯友重新整理熟食三文魚的好感,並流連忘返。

時間:10-30分鐘
食材
三文魚 2小段
口蘑 5顆
香菜 適量
洋蔥 半顆
適量
黑胡椒 少許
白葡萄酒 100ml
黃油 1小塊
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    將口蘑切片。洋蔥切小碎丁。香菜去葉,只用莖部,莖部切小段。
  • 步驟 2/9
    鍋中滴少許橄欖油。
  • 步驟 3/9
    待油溫上升,放入洋蔥和香菜煸炒出香味。
  • 步驟 4/9
    隨後放入口蘑翻炒均勻。
  • 步驟 5/9
    將三文魚段放於口蘑之上。
  • 步驟 6/9
    加入100ml左右的白葡萄酒。大火燒開,讓酒精揮發。
  • 步驟 7/9
    而後轉至小火,放少許鹽、黑胡椒調味。
  • 步驟 8/9
    同時放入小塊黃油,黃油的油脂,可以更好的保證三文魚的軟嫩。
  • 步驟 9/9
    文火慢燉10分鐘,待三文魚熟透後,出鍋擺盤撒少許香菜便可。美味多汁的三文魚,搭配滑嫩的口蘑,熟食三文魚也有盛宴之味。
小貼士

小Tips:三文魚不同部位的吃法

1、魚腹,因為魚腹是整個三文魚肉質最肥嫩香潤,營養價值最高,口感最好的部位,腰部僅次於腹部位置,兩者都可以做刺身。

2、魚的腰部,一般都做三文魚刺身的,在做高檔的刺身拼盤的時候,最好用魚的腰部,因為這裡靠近腹部,其口感肥而不膩,可以滿足那些覺得魚腹很肥膩的人。當然有經驗的廚師會把魚的腰部和背部甚至其他部位互相搭配著做刺身。建議幾種吃法,在吃慣或吃膩三文魚的時候,不妨讓廚師做點輔料和三文魚一起品嚐,其口感讓你意想不到。常見的幾種:籮卜絲,黃瓜絲,洋蔥絲,海藻,大葉,南瓜絲等。

3、三文魚的尾部最好用來做壽司、背部用來烤三文魚,因為尾部的肉,沒有太多水分,也不油香,顏色也有差異,也沒有太好的口感,做刺身又不好看。

4、魚頭的利用價值也很高,可以拿來烤,煎,做火鍋等,三文魚頭和味曾簡直就是最佳拍檔,兩者用來做火鍋,其味道堪稱極品,另人流口水。

釋出於 2019-02-23
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