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燉青魚
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俊逸
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時間:30分鐘-1小時
食材
青魚 1-2條
蔥姜 適量
醋,白糖,味極鮮,料酒 各兩勺
澱粉,鹽 各一勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    青魚洗淨,喜歡魚子和麵子的話,可留下
  • 步驟 2/9
    鹽,料酒,澱粉,醃魚15分鐘
  • 步驟 3/9
    蔥姜,料酒,味極鮮,白糖,醋調成汁。喜歡辣味可加老乾媽、豆瓣醬或幹辣椒
  • 步驟 4/9
    500度
  • 步驟 5/9
    翻煎5分鐘
  • 步驟 6/9
    燒小半壺水備用
  • 步驟 7/9
    關火。加料汁
  • 步驟 8/9
    加醃魚汁
  • 步驟 9/9
    加留的魚子或面子
小貼士

在小火燉時,要隔斷時間用鏟子抄底,防粘鍋;蘇北燒魚不油炸的,盛盤時小心輕放,防魚塊碎。

釋出於 2018-06-18
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