西紅柿羅非魚 - 西紅柿羅非魚的做法,西紅柿羅非魚怎麼做好吃,西紅柿羅非魚的家常做法 - 京細菜譜

西紅柿羅非魚

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fertile大蛇丸

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我特別喜歡吃羅非魚，所以這是男朋友常給我做的一道菜，真的很好吃，每次都是撐的狀態。希望能給熱愛下廚的你及家庭帶來幸福感。

時間:10-30分鐘

食材

羅非魚（福壽魚）一條

西紅柿 2個

蔥適量

生薑適量

料酒適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/6

備好食材。
步驟 2/6

蔥辣椒切段，西紅柿切薄些，備用。
步驟 3/6

魚身抹少於的食鹽撒料酒，魚肚塞入拍碎的生薑醃製10分鐘左右。
步驟 4/6

熱油鍋，將魚煎至兩面微黃，乘出備用。
步驟 5/6

鍋裡留下少於油，將西紅柿倒入鍋裡偏炒，直至變軟，然後加入150mI左右的水，依次加入辣椒耗油美味香醬，最後加入蔥段，食鹽即可。
步驟 6/6

將做好的西紅柿醬汁淋到煎好的魚身上即可。

小貼士

消費觀念：買過時的衣服穿，吃應季水果。

釋出於 2019-02-24