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香煎羅非魚（福壽魚）
6.6萬 熱度 35 收藏
拜月狼君涅夢
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時間:10-30分鐘
食材
羅非魚 1斤大小
鹽 適量
油 少量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    讓魚攤老闆幫忙把魚對破切塊，回家洗淨，用廚房紙擦乾抹上鹽醃製10-30分鐘都可以～看自己做飯的時間長短來定～
  • 步驟 2/3
    平底鍋中放少量油小火開始煎～單面呈金黃色（3分鐘左右）後翻面煎另一面～
  • 步驟 3/3
    煎好裝盤
小貼士

消費觀念：買過時的衣服穿，吃應季水果。

釋出於 2018-08-12
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