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絲瓜遇見了小河蝦味道頂呱呱, 老人孩子補鈣佳
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焉曰訪磷撈
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時間:10-30分鐘
食材
小河蝦
適量
絲瓜
1根
二鍋頭酒
適量
薑絲
適量
鹽
適量
白胡椒粉
適量
大紅椒絲
適量
白糖
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
小河蝦適量,剪去蝦鬚和蝦鉗,清水洗淨後裝盤備用。
步驟 2/6
絲瓜1根,刨去外皮,切成合適長短的段,再切成條備用。
步驟 3/6
鍋燒熱,去適量豬油,化開後燒至7成熱,再下入小河蝦,大火煸炒,煸出河蝦的水份,將河蝦煸香。
步驟 4/6
煸香後,加入1勺二鍋頭酒,燜15秒後加入適量高湯,再加入適量薑絲、鹽和白胡椒粉,攪均後燜煮10分鐘。
步驟 5/6
10分鐘後,加入絲瓜條,翻炒均勻後繼續燜煮3分鐘。3分鐘後,大火繼續收汁。湯汁合適時,加入適量大紅椒絲、白糖和雞精,翻炒至大紅椒斷生,即可關火起鍋。
步驟 6/6
成品圖
小貼士
這個菜很簡單,但是中途只要油不夠就可以一直加油。直至可以香乾出鍋。
釋出於 2019-01-15
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