jxcaipu logo
自制雞肉鬆麵包機版
13.2萬 熱度 30 收藏
老頭forum

自制零新增雞肉鬆,營養又美味

時間:1-2小時
食材
雞胸肉 500g
鹽、薑片、胡椒粉、料酒 適量
白糖 30g
味事達醬油 適量
咖哩粉 10g
芝麻/海苔碎 自願下
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    雞胸肉洗淨撕去筋膜,整塊放入鍋中,加入適量水、鹽、胡椒粉、薑片、料酒,大火煮開改中小火煮25分鐘,然後取出的肉塊瀝乾水份,放入保鮮袋中,用擀麵杖敲散,再撕小細條狀,敲散的肉細條放入麵包機內膽,加入適量醬油,糖,咖哩粉,略拌勻。
  • 步驟 2/5
    選擇麵包機'果醬功能',我的是美的麵包機果醬功能程式為1小時20分鐘。啟動果醬程式,程式時間剩20分鐘時重啟果醬程式,第二次程式攪拌剩20分鐘時加入芝麻,想加入海苔碎剩餘10分鐘前再加入,想更酥脆的,可以提前20分鐘結束,選擇自助烘烤5至8分鐘左右,需要邊攪拌哦,或放入烤箱,180度烤5分鐘,絕對酥酥脆脆。肉鬆製作完畢,從麵包機內膽取出,打散晾涼即可密封儲存、食用。圖中是攪拌了一個程式的
  • 步驟 3/5
    這個是做好了,但還是不太酥脆
  • 步驟 4/5
    這個是做好了,但還是不太酥脆,倒入烤盤中,放入烤箱180度烤8分鐘,烤一下要拌一下
  • 步驟 5/5
    用烤箱烤好時,酥脆的
小貼士

1、製作肉鬆需要純瘦肉2、肉塊不要切太小,切大塊一點,因為肉煮熟後會縮小的。切小塊的肉,做出來的肉鬆纖維不好看,很碎。 3、為了節省時間,我用了高壓鍋煮肉塊。 4、全程麵包機操作非常簡單,用擀麵杖壓散的肉細條直接放入機器,執行兩次“果醬”程式就行,兩次程式的最後20分鐘都不需要,如果怕麻煩,也可以讓兩次程式執行結束。 5、麵包機有自我保護功能,所以第一次程式結束後,內膽溫度降到45度,第二次程式才能再次啟動,中途降溫不影響效果,肉鬆做好後需要密封儲存,如果吃不完也可以放冰箱冷凍室儲存。 6、喜歡芝麻也可以肉鬆涼涼再加入炒好的芝麻。 7,同樣步驟,可以製作豬肉鬆,牛肉鬆,魚鬆。

釋出於 2018-11-19
相關菜譜
寫評論