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低糖低脂手指餅乾
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秋天南山都愵不

俗話說一白遮三醜,一胖毀所有。可是控制不了吃貨的嘴巴該怎麼辦呢?這款低脂低糖的餅乾就是你的最好選擇了,既能增加飽腹感,又不怕胖,配上脫脂牛奶,想想都很滿足呢!

時間:30分鐘-1小時
食材
雞蛋 一個
糖粉 30g
黃油 10g
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    將軟化的黃油、糖粉過篩、雞蛋混合
  • 步驟 2/8
    稍微攪拌均勻
  • 步驟 3/8
    篩入低筋麵粉用刮刀攪拌均勻
  • 步驟 4/8
    戴上手套揉成麵糰後,靜置半小時
  • 步驟 5/8
    將麵糰擀成月0.5cm厚度的面片,用刀切成一條條的長度
  • 步驟 6/8
    將長條兩端拿起,扭幾圈放到鋪有錫紙的烤盤裡
  • 步驟 7/8
    刷一層蛋液,烤箱預熱180度,中層,約25分鐘,烤到表面變成金黃色
  • 步驟 8/8
    成品
小貼士

我使用的是DL-K33E電烤箱

釋出於 2018-06-01
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