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快手菜 大排檔風味 泰式肉末炒蛤蜊
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炒花甲吃得多,也要換換試一下炒蛤蜊。蛤蜊(也稱白貝),肉質鮮美無比,再添些泰式甜辣醬和豆瓣醬調味,更是美味可口。

時間:10分鐘內
食材
蛤蜊 500g
豬肉 100g
薑末 15g
蔥花 2根
秦式甜辣醬 20g
豆瓣醬 10g
白酒 5ml
澱粉 3g
清水 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    豬肉剁成末,蔥切蔥花,姜剁成末
  • 步驟 2/9
    蛤蜊用鹽水泡著,吐沙,洗乾淨
  • 步驟 3/9
    鍋中注入清水燒開,倒入蛤蜊,略煮一會兒
  • 步驟 4/9
    撈出,瀝乾水分
  • 步驟 5/9
    油鍋燒熱
  • 步驟 6/9
    倒入肉末,炒至變色(炒的時候加點水,以防焦底)
  • 步驟 7/9
    倒入薑末和一部分蔥花,翻炒一下
  • 步驟 8/9
    放入豆瓣醬和泰式甜辣醬,炒勻
  • 步驟 9/9
    倒入蛤蜊,翻炒
小貼士

1.為了健康和衛生,蛤蜊煮熟才能吃。

2.脾胃虛寒者不宜多吃。

3.材料份量:1-2份。

釋出於 2018-09-19
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